전체 글 (67) 썸네일형 리스트형 이사할 때 꼭 알아야하는 꿀팁!!! 안녕하세요 여러분!! 이사할 때 짐 챙기느랴...청소하느랴..정산하느랴.. 버려야하고.. 불러야하고.. 찾느랴..정신 없죠..ㅎㅎ 저도 이사할 때 엄청 정신 없었습니다.. 제일 큰 건 정보 대해서 찾는 문제였답니다.. 하..하 그럼 바로 이사 꿀팁 알아볼까요?? [주소 이전 서비스] 우체국 주소이전하기 ktmoving 주소변경서비스 이사, 이직으로 인한 은행,카드,보험등 번거로운 주소변경 무료로 한번에 변경하세요. ktmoving 주소변경서비스는 누구나 무료로 간편하게 한번의 신청으로 원하시는 곳의 주소를 변경해 드립니 www.ktmoving.com 사이트로 들어가면 KT사이트가 나와서 당황하겠지만 통신사 / 회원가입 상관없이 본인인증만 하면 누군든지 신청 OK 한 번에 다 바꿀 수 있습니다. [금융주소.. 내 첫인상 심리테스트 알아보기 안녕하세요! 누구를 만나든 처음 보는 사람을 마주하는 순간이면 아무래도 첫인상이 신경쓰이겠죠? 특히 잘 보여야하는 자리라면 더 더욱..! 사소하지만 정말 큽니다..ㅎㅎ 그렇다면 남들이 보는 나의 첫인상은 대체 어떨지?! 한 번 알아봅시다! 0. 연상/연하 중에서 연하와 말하기 편하다. Yes: 1번 / No: 2번 1. 술이 약한 편이여서 쉽게 취한다. Yes: 5번 / No: 6번 2. 옷 스타일이 블랙계통이 많고 세련된 편이다. Yes: 6번 / No: 3번 3. 어릴 때 부터 여러가지 별명을 갖고 있다. Yes: 4번 / No: 7번 4. 태국/인도네시아 등의 전통요리를 먹어본 경험이 있다. Yes: 8번 / No: 7번 5. 혼자서 여행 또는 출장을 가는 것은 재미가 없다. Yes: 10번 / N.. 오이물 아직도 모르고 있나?? / 오이물 효능과 만드는 방법 항암 효과 오이 속에는 큐커비타신이라는 성분이 들어있는데요. 이것은 우리 몸 속에 생선된 돌연변이 세포의 분열을 차단하는 역할을 합니다. 따라서 암을 예방할 수 있다는 말이죠! 특히 오이를 자주 섭취하면 유방암 / 자궁암 / 전립선암 예방에 탁원할 효능이 있다는 연구 결과가 있습니다. 관련 질병으로 고생한다면 오이 물 추천드립니다. 체내 독소 제거 우리 몸에 독소가 쌓이게 되면 만성 염증이나 질병이 발생하기 쉬운 환경이 됩니다. 따라서 평소에 독소를 제거해주는 것이 중요한데요. 오이물을 꾸준히 마시면 이러한 독소 제거에 도움이 됩니다. 오이 속에는 플라보노이드와 비타민, 칼륨 등의 성분이 들어 있는데요 이것을 통해서 이뇨 작용이 발생하고 노폐물이 자연적으로 배출됩니다. 디톡스 효과를 얻을 수 있는 거죠!.. 양주 그비날 카페 / 룸식카페 추천 / 이쁜 카페 / 드라이브 카페 그비날 카페 양주 쪽 돌아댕기면서 볼일 보고 커피가 땡겨가지고 카페를 열심히 찾아다니다가.. 지나가면서 알게 된 이곳.. 옆에서 크게 있길래 궁금해서 들어왔다. 주차장도 크게 있어서 주차하기도 편했다. 주차장 앞에 떡하니 건물이 크게 있다.. 입구앞에 나무판 메뉴로 이쁘게 그림이 그려져 있고 들어가면 또 옆에 벽돌에다가도 이쁘게 꾸며져있다. 입구 앞에 바로 카운터가 바로 있다 드디어 커피를 먹는다.. 그저 행복 메뉴는 바로 카운터 밑에 있다 메뉴보니깐 눈꽃 빙수랑 샌드위치, 맥주 등 여러가지 뭔가 엄청 많다.. 카운터 앞 쪽에는 빵도 팔고 있다는 사실..! 신기해서 이리저리 구경하다가 빵이랑 커피를 시켰다..드디어 카페인 충전ㅠㅠ 사장님이 편하시는 자리 앉으라고 하는데 뒤돌자마자 신기하게 룸식인 자리와 .. 송추 평양면옥 맛집 후기 / 꿩냉면 맛집 / 메뉴 송추 평양면옥 아직 추운 계절이지만 냉면이 땡겨서 찾아간 평양면옥 어릴 때 할머니 할아버지 따라서 자주 왔던 냉면집 여기는 보통 냉면을 파는 곳이 아니라 꿩냉면을 파는 곳이다. 입구 들어가면 로비가 있는데 옛날이랑 거의 그대로여서 향수가 느껴진다. 이 곳에서는 거의 밥 다 먹고 커피머신기에서 커피 뽑고 수다 떠는 곳 밑으로 내려가면 홀이 엄청 크게 있다. 어릴 때도 크다고 느꼈는데 아직도 웅장한 느낌.. 내려오면 카운터 옆에 쌀과자 등 판매하고 있다. 자리는..뭐 가게가 넓으니 엄청 많다. 오른쪽 자리와 왼쪽에는 신발 벗는 자리까지 항상 창문쪽에 앉는게 익숙해서 창가쪽에 앉았다. 평양면옥 메뉴 어복쟁반이랑 불고기, 초계탕 등 여러 메뉴가 있다. 옛날에는 꿩냉면이 7~8천원이였던걸로 기억하는데 점점 가격이.. 송산 3동 행정복지센터 (4,5층 보건소 _인테리어) 후기 안녕하세요! 하늘이 입니다. 보건소를 리모델링을 했는데요! 총 공사 기간은 약 1달하고 입주청소까지 3일 정도?할게 많은 공사였어요 첫 화면은 4F,5F 보건소 중앙 민원실 사진인데 정말 하얗고 아직 인테리어가 안된 공간사진이에요! 이 곳은 보건소가 들어올 예정이라 깔끔하고 5층은 카페 느낌 4층은 따듯한 병원 느낌을 줬습니다. 리모델링 첫날 자재발주 후 벽체 인테리어에 방해가 되는 핸드레일 제거부터 했어요! 드릴에 10mm 길이,폭스알을 끼워서 돌리면 가능했어요 나무하면 목수, 목수하면 나무 목수들이 쓰는 제단대로 합판,MDF를 제단하고 본격적으로 리모델링에 시작했습니다. 4F,5F 엘레베이터 앞 핸드레일은 고정식이였고 제거 해야했습니다. 글라인더로 깔끔하게 제거 후 작업시작! 합판 (뼈대) → MDF.. 천천히 NO 빠르게 걸으면 건강해 진다고? 매일 운동하는게 힘들지만 그래도 매일 (하루에 한 번) 25분씩 빠르게 걸으면 수명이 최고 7년까지 연장될 수 있다는 연구 결과가 나왔는데요. 유럽심장학회 회의에 보고된 연구 결과에 따르면 적당한 운동은 50~60대의 심장질환으로 인한 사망 위험을 절반으로 낮춰준다고 영국 일간 탤래그래프가 전했습니다. 독일 자를란트대학 연구팀은 30~60세 남녀 69명을 대상으로 규칙적 운동이 신체에 가져오는 효과에 대한 연구를 실시한 결과 6개월 이내에 혈액 내에 DNA 복구를 돕는 변화가 나타났다고 합니다. 영국 런던 세인트조지 의대 산자이 샤르마 교수는 연구 결과에 대해 "규칙적 운동이 노화 과정을 늦출 수 있다는 것을 보여준 것" 이라며 "노화를 피할 수는 없지만 늦출 수는 있으며 70세에 더 젊어 보일 수 있고.. 흡연자들이여 꼭 봐라 / 담배 때문에 생기는 질병 안녕하세요 주변에서도 흡연자들이 있는데 다들 끊고는 싶은데 습관이 제일 커서 그런지 끊기가 힘들다고 말하더라고요.. 그래서 담배 때문에 생기는 질병..! 이리저리 정보를 찾아보다가 흡연자들을 위해서 찾아온 정보를 가지고 왔습니다..! 질병이 생긴다는데 몸 건강을 위해서라도 생각해야합니다ㅠㅠ 뇌에서는 뇌졸증, 중독이랑 금단증상까지 온다하고 눈 노안이 오고 눈동증이랑 눈물과다가 온다네요.. 입에서는 치석이랑 변색, 치주질환, 치은염, 치주염 여러가지가 문제가 많습니다. 폐 기침이나 가래, 숨이 가빠지고 감기랑 독감, 폐혐 천식 흡연 중에서 제일 악화되는 곳이 바로 폐..! 위랑 식도는 소화성 궤양, 소화불량, 역류성 식도염, 위암 제일 흔하게 걸리는게 역류성 식도염이라고 합니다. 제일 무서운 문제는 위암이죠.. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 9 다음
