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아침마다 습관으로 찾는 커피 (공복에 커피 절대 NO) 언제 어디서나 습관적으로 찾는 커피 아침에 기운도 없어서 에너지 보충할라고 커피를 누구나 찾아서 마십니다. 저 역시 일어나서 밥먹고 식후로 커피를 꼭 찾는데요. 거의 이제 매일 마시고 그러니까 습관이 됐죠..ㅎㅎ 그러다가 생각이났는데 식후도 식후지만 공복에 커피를 마셔도 괜찮을지..? 문득 생각이 났습니다. 알아보니깐 커피 속 카페인은 위산은 물론 식욕을 높이는 호르몬인 그렐린의 분비를 촉진지만, 과다한 위산은 위벽에 상처를 내고 속쓰림, 통증 등을 초래한다고 합니다. 특히 위벽이 얇거나 위장질환이 있다면 공복에 커피를 마시지 않는 것이 좋다고 하네요. 위산 과다하면 속쓰림 또는 소화불량이 일어납니다. 이것이 반복되면 나중에는 위궤양이나 위염이 발생할 가능성이 있는데요. 현대인들이 가장 많이 경험하는 역..
넷플릭스 드라마 마이네임 / 스포X / 넷플릭스 드라마 추천 기본 정보 장르: 액션, 범죄, 느와르, 스릴러, 복수극, 미스터리 배우: 한소희, 박희순, 안보현, 김상호, 이학주, 장률 외 상영길이: 387분 (6시간 27분) / 회차: 8부작 관람등급: 18세 청소년 관람불가 공개일: 2021년 10월 15일 줄거리 아버지를 죽인 범인을 찾기 위해 복수를 시작하는데.. 조직에 들어간 '지우'가 새로운 이름으로 경찰에 잠입한 후 마주하는 냉혹한 진실과 복수. 요즘은 거의 영화나 드라마 또는 예능을 자주 보고 있습니다. 그래서 제일 최고인게 아무래도 넷플릭스랑 웨이브 등 이용하는 것이지요ㅎㅎㅎ 어떤 걸 볼지 찾다가 액션씬으로 추천을 해주는 넷플릭스 오리지널 드라마 '마이 네임' 공개한 날은 10월.. 전에 안그래도 주변에서 그렇게 보라고~ 아이고 너무 재밌다면서 고..
봉평메밀촌 낙양점 / 막국수 맛집 / 내돈내산 후기 봉평메밀촌 낙양점 민락동 지나댕기다가 알게된 메밀막국수집..! 뭔가 더운 여름에도 시원한게 당연히 땡기는데 추운 겨울이여도 시원한게 땡깁니다..ㅎㅎ 밥먹을라고 어디가지 하고 찾다가 막국수집 발견해서 바로 들어갔지요..! 들어갔는데 큰 건물이다 보니 안에도 자리가 크게 있었어요! 입구에는 카운터 앞에 여러가지 전통과자와 엿들이 있었는데요. 궁금은 하지만 일단 배가 고프니.. 자리에 앉으니 크게 보이는 메밀이랑 부추가 얼마나 좋은지 알려주는 문구가 있고 메뉴판이 가운데에 떡하니 크게 있네요.. 막국수랑 칼국수, 밥 종류들이랑 메밀전까지 다양하게 있더라고요. 일단 막국수가 너무 궁금하니 비빔도 좋아하지만 물 막국수를 시켜보았습니다. 기달리면서 보는데 자리가 엄청 많다는 생각이 드네요. 앞에 보이는 곳 뿐만아니..
거리두기 완화 어려워, 설 연휴까지 연장 유력하다고? 안녕하세요 코시국 때문에 정말 힘든 하루하루 입니다. 뉴스나 보면서 대체 사회적 거리두기가 언제 끝날련지.. 또는 코로나는 언제 끝날지 매일 한숨만 쉬고 있는데요. 여러분들은 하루하루 어찌 보내는지요? 거의 집에 있는 일이 많다보니 취미를 늘리시는 분들도 있던데 주변에는 거의 영화나 드라마보고.. 정말 재밌네요ㅎㅎㅎㅎㅎ 나름 재밌게 보낼라고 노력중입니다..ㅎㅎ 그래서 사회적 거리 연장을 더 할지 아님 잠깐 멈출지..어떻게 변경될지 궁금한데요. 정부에서 17일부터 적용할 사회적 거리두기 등 방역정책 조정안을 내일 발표한답니다.. 제발 이상하게 강화만..제발..하 2월에 하루 신규 확진자가 2만에서 3만명 발생할 가능성이 있다고 하고, 금년 상반기에 확진자가 지속해서 증가할 가능성이 있다고 정부에서 설명하는..
화이자 '먹는 치료제' 14일부터 처방 화이자의 경구용(먹는) 코로나 19 치료제 '팍스로비드'가 오는 13일 국내에 들어온다고 합니다. 초기도입 물량은 2만 1천명분이라는데요. 정부에서 14일부터, 만 65세 이상 고령층과 면역저하 상태의 유증상 확진자에게 팍스로비드를 처방할 예정이랍니다. 팍스로비드 복용 대상자는 3개의 알약을 12시간 간격으로 하루 두 번씩 5일 동안 복용하게 되고, 식사 여부와 관계없이 약을 복용하고, 5일간 중단 없이 시간에 맞춰 복용해야만 한다는데요. 팍스로비드는 임상시험에서 입원과 사망 위험을 무려 88%나 줄여주는 것으로 보고했습니다. 팍스로비드가 오미크론 등 변이 바이러스에 대해서도 상당한 효과가 있을 것으로 얘기하는데 조금이나마 희망적인 소식이네요. 다만 먹는 코로나19 치료제가 코로나19의 증상 악화와 사망..
전생했더니 슬라임이었던 건에 대하여 / 애니 추천 / 먼치킨 애니 안녕하세요! 여러 장르 재밌게 보고 있는 마카롱입니다. 재밌는 애니 추천할라고 가지고 왔습니다ㅎㅎ 판타지도 엄청 좋아하는 편이라 판타지 좋아하시는 분들한테 꼭 추천해드리는 애니인데요. 이미 먼치킨 애니라고 유명하기도 하죠ㅎㅎ 근데 유명하긴 하나 모르는 분들도 많더라고요ㅠㅠ 저는 엄청 재밌게 본 먼치킨 애니라 이제 부터 소개 해드릴게요!!! 이세계물 이세계물이란? 제목 그대로 이세계를 주제로 다루는 작품을 말합니다. 여기서 이세계는 말 그대로의 이계, 단순한 판타지 세계 외에 다른 행성이나 같은 지구 내에 있지만 결계 등으로 막혀 아무도 가보지 못했단 설정의 섬, 천국, 지옥 같은 종교적 세계 또한 포함됩니다. 역시 판타지 물 하면 이세계죠..!! 신기하게도 바로 현실에서 이세계물로 넘어가는 내용입니다. ..
영화 유체이탈자 후기 / 스포x / 쿠키x 기본 정보 장르: 액션, 스릴러 감독: 윤재근 배우: 강이안(윤계상) / 박실장(박용우) / 문진아(임지연) 행려(박지환) / 유대리(이성욱) / 이부장(유승목) 상영시간: 108분 관람등급: 15세이상 개봉일: 2021.11.24 줄거리 "누가 진짜 나인지 모르겠어요" 교통사고 현장에서 눈을 뜬 한 남자. 거울에 비친 낯선 얼굴과 이름, 자신이 누구인지 기억이 나지 않는다. "또 바뀌었어, 낮에도 바뀌더니 밤에도 또" 잠시 후, 또 다른 사람의 몸에서 깨어난 남자. 그는 12시간마다 몸이 바뀌었던 사람들, 가는 곳마다 나타나는 의문의 여자까지, 그리고 이들이 쫓고 있는 국가정보요원 '강이안', "이제 알게 됐어. 내가 뭘 해야 되는지" 모두가 혈안이 되어 쫓고 있는 '강이안'이 바로 자신임을 직감한 남..
코라나바이러스 변이 '오미크론' 바이러스 증상 안녕하세요 코시국 때문에 힘든 시기잖아요. 하루에 확진자만해도 몇 천명이 넘는 상황까지.. 어여 이 힘든 시기를 이겨내야하는데 새로운 코로나바이러스의 변이 바이러스인 오미크론 바이러스'가 생겨서 큰 이슈가 되고 있죠. 그래서 오미크론 바이러스가 어떤 바이러스인지 알아봅시다. 오미크론 변이 바이러스란? 스파이크 단백질에 돌연변이 32개가 발생한 코로나19 변이 바이러스로, 계통 분류체계는 B.1.1.529이다. 오미크론은 16개의 돌연변이를 보유한 델타 변이보다 그 수가 2배에 달하며, 스파이크 단백질의 수용체 결합 도메인도 델타(2개)보다 많은 10개에 이른다. 오미크론은 보츠와나, 남아공 등 아프리카 남부 지역에서 확산세를 보이고 있으며, 이에 세계보건기구는 2021년 11월 26일 오미크론을 '우려 ..
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